Zoekresultaten

Iriscopie het bepalen van de gezondheid van een persoon door middel van het bestuderen van de ogen. Het is een hele oude methode die al vele jaren over de hele wereld wordt gebruikt. Een klein stukje geschiedenis In oude Chinese en Griekse culturen werd het oog vaak bestudeerd door heelmeesters. Hoewel dit nog niet écht valt onder de term irisdiagnose zoals we die vandaag kennen, waren ze zich toen al bewust van het feit dat het oog veel weergeeft over de gezondheid en het welzijn van een mens. De ogen liegen niet. Iets minder lang geleden, rond 1670, kwam het eerste boek over iriscopie uit, geschreven door een Duitser genaamd Philippus Meyens. Sindsdien heeft de iriscopie zich ontwikkeld. Er zijn vele boeken over geschreven en het wordt veel gebruikt in de natuurgeneeskunde. Waar kijken we naar bij de irisdiagnose? Zoals de naam al zegt, kijken we bij de irisdiagnose naar de iris. Dit is het ronde, gekleurde en getextureerde deel rondom de pupil. Maar in de irisdiagnose nemen we ook de pupil en de sclera (het oogwit) mee. We kijken naar vorm, structuur, kleur, pigmenten, afwijkingen, vervormingen en nog veel meer. We zijn vooral op zoek naar tekens die afwijken van de norm. Dit geeft ons namelijk inzicht in de gezondheid van deze specifieke persoon. Wat kan je in een oog zien? De irisdiagnose geeft ons informatie over specifieke organen en laat zien of deze organen belast zijn. In de iris kun je bijvoorbeeld zien hoe sterk de spijsvertering is en of deze belast is. Ook kun je zien hoe het met de toxines in het lichaam gesteld is. Je kunt waarnemen of het lichaam toxines goed kan uitscheiden of dat hier problemen optreden. Maar niet alleen dat, je kunt in de iris ook mentale en emotionele thema's terugzien. Je kunt zien hoe een persoon werkt en welke eigenschapskenmerken hij of zij heeft. Ook kun je terugzien of een persoon last heeft van fysieke of mentale stress. De iris kan dus ontzettend veel informatie geven en is daarom ook een erg waardevolle tool om in te zetten binnen de natuurgeneeskunde. Bronnen: Instituut CAM. (2023). Irisdiagnose . Instituut CAM. & Carroll, D., & Brown, B. (2004). Praktische iriscopie . Librero.

Tegenwoordig worden de termen 'vitamine' overal gebruikt: in winkels, op sociale media, in tijdschriften en op nog veel meer plekken. Er zijn zowel voor- als tegenstanders van deze stoffen. De één beweert dat aanvulling noodzakelijk is, terwijl de ander het tegenovergestelde beweert. Dit maakt het voor velen moeilijk om een eigen mening te vormen over vitamines en het juiste gebruik ervan. Om deze verwarring (en misschien zelfs frustratie) weg te nemen, is het belangrijk om eerst te kijken naar de term ‘vitamine’. Dit woord roept veel associaties op. Veel mensen denken direct aan vitaminepillen, wat al snel een link legt met geneesmiddelen en medicijnen. Hoewel vitaminen in sommige gevallen als geneesmiddel kunnen worden ingezet, betekent dit niet dat ze hetzelfde zijn als medicijnen. De online discussie en verwarring gaan vooral over het gebruik van vitamines als ‘geneesmiddel’. Maar de definitie van een vitamine is iets anders dan de vorm waarin ze op de markt worden gebracht. In werkelijkheid zijn vitaminen organische stoffen die essentieel zijn om het leven in stand te houden. Ons lichaam heeft ze nodig om goed te functioneren. Dit is een feit waar we niet omheen kunnen. Interessant is dat ons lichaam de meeste van deze vitaminen niet zelf kan aanmaken. We moeten ze binnenkrijgen via voeding of via voedingssupplementen, zoals vitaminepillen. Zoals eerder genoemd, lopen de meningen over supplementen sterk uiteen. Bij het vormen van een mening over voedingssupplementen is het belangrijk om te weten dat de meeste van deze supplementen gewoon voedselsubstanties zijn, afkomstig van levende planten en dieren. Dit geldt echter niet voor alle supplementen; sommige zijn synthetisch geproduceerd en dus niet natuurlijk. De gezondheidswaarde van een vitaminesupplement hangt dus sterk af van de manier waarop het geproduceerd is. Wanneer een vitaminepil gemaakt is van natuurlijke, levende planten en dieren, is het in feite gewoon een voedselsubstantie, niet meer en niet minder. De vraag of het noodzakelijk is om zo'n voedselsubstantie in te zetten is in mijn optiek volledig persoons- en situatieafhankelijk. Dit heeft te maken met veel variabele factoren zoals leeftijd, leefstijl, klachten, medicatiegebruik, emoties, trauma en stress. De conclusie is dat een vijandige houding tegenover vitaminen en supplementen wellicht niet nodig is, aangezien het essentiële stoffen zijn voor ons lichaam. Maar dit betekent ook niet dat we zomaar alles moeten inzetten, aanvullen en gebruiken. Als het over vitaminesuppletie gaat, is het het beste wanneer je dit inzet op basis van het advies van een arts of natuurgeneeskundige. Deze bezitten namelijk de middelen om te meten welke vitamine jóuw lichaam nodig heeft en in welke vorm en verbinding deze het beste toegediend kan worden. Het werken met vitaminesupplementen is namelijk altijd maatwerk. Bronnen: Mindell, E. (1985). Het groot vitaminen boek. Elmar.

Herstelt de lichamelijke en geestelijke energie bij uitputting De bloesem Olive hoort thuis in de groep 'voor hen met onvoldoende interesse in het hier en nu'. Deze groep staat in verbinding met het derde-oogchakra. Olive is een bloesem die wordt ingezet bij langdurige, zware belasting. Wanneer het energieniveau door omstandigheden is verlaagd, kan Olive de vitaliteit herstellen. Olive is geschikt voor mensen die totaal uitgeput of opgebrand zijn. Het voelt alsof ze aan het einde van hun krachten zijn, zowel mentaal als fysiek. Dit verklaart waarom Olive bij een burn-out, overspannenheid, vermoeidheid, insomnia of bij slopende fysieke aandoeningen ingezet kan worden. Olive herstelt en regenereert lichaam en geest. Energiereserves worden weer aangevuld en vermoeidheid wordt verlicht. Het geeft het inzicht dat jouw lichamelijke en geestelijke grenzen gerespecteerd moeten worden. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

In de praktijk maak ik vaak gebruik van Bachbloesems als onderdeel van de behandeling. Ik krijg dan regelmatig de vraag: "Wat zijn Bachbloesems nu precies?"  Sommige mensen hebben er weleens van gehoord (sommigen ook helemaal niet), maar wat het nu precies is, blijkt toch vaak onduidelijk. Bachbloesems zijn vloeibare aftreksels van bloesems. Deze aftreksels hebben een bepaalde energetische waarde, waardoor ze een positief effect hebben op de emoties, de gemoedstoestand en het energetisch lichaam. De Bachbloesems bezitten de kracht om bepaalde negatieve toestanden van 'zijn' te transformeren naar positieve(re) toestanden. De Bachbloesems zijn ontwikkeld door Edward Bach (1886-1936). In totaal zijn er 38 verschillende Bachbloesems, die onderverdeeld zijn in 7 groepen. Elke Bachbloesem heeft zijn eigen unieke indicatiegebied. Bachbloesems zijn erg geschikt om emoties zoals angst, verdriet, vrees, stress, boosheid, frustratie en nog veel meer te behandelen. Voor mijn integrale behandeling vormen de Bachbloesems een belangrijk onderdeel. Deze middelen stellen mij in staat om meerdere aspecten van een persoon te behandelen en niet slechts het fysieke lichaam. Het zijn prachtige, waardevolle middelen die veel positieve veranderingen teweeg kunnen brengen. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Voor meer levensvreugde en plezier De Bachbloesem Rock Water is een bijzondere bloesem, deze is namelijk gemaakt van bronwater. Rock Water hoort thuis in de groep 'voor hen die overbezorgd zijn om het welzijn van anderen'. Deze groep staat in verbinding met het keelchakra. De energie van Rock Water brengt geestelijke flexibiliteit. Het helpt je om een te strenge levenshouding en extreme zelfdiscipline los te laten. Het hebben van een strenge levenshouding, strenge leefregels of extreem perfectionisme kan mogelijk schadelijk zijn voor je (emotionele) gezondheid. Rock Water zorgt ervoor dat je op een meer ontspannen manier en met een open geest in het leven kunt staan. Je kunt je vrijer ontwikkelen en evolueren. Je cultiveert een soepele houding en innerlijke vrijheid, waardoor je weer oprecht kunt genieten van de genoegens in het leven. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

De Bachbloesem Rescue is een unieke combinatie van vijf verschillende bloesems die speciaal zijn ontwikkeld om je te helpen bij momenten van acute stress, angst of spanning. Deze bloesem wordt vaak ingezet wanneer je jezelf overweldigd voelt door een moeilijke situatie, zoals een belangrijke presentatie, een onverwachte gebeurtenis of een emotioneel moment. Rescue biedt steun in tijden van crisis, wanneer je het gevoel hebt dat je niet kunt omgaan met de druk. De vijf bloesems in Rescue – Rock Rose , Impatiens , Clematis , Star of Bethlehem en Cherry Plum – werken samen om kalmte, helderheid en emotionele balans te herstellen. Het helpt je om je gedachten te ordenen, je rust terug te vinden en jezelf weer in controle te voelen. Of je nu angstig, verdrietig of gestrest bent, Rescue biedt een moment van verlichting en helpt je om met meer kracht en focus de situatie aan te gaan. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Voor meer begrip en minder oordeel De bloesem Beech hoort thuis in de groep 'voor hen die overbezorgd zijn om het welzijn van anderen'. Deze groep is verbonden met het keelchakra. Beech helpt je om de mensen om jou heen te accepteren, ook al zijn ze soms anders. De energie van deze bloesem helpt je om je beter in te leven in de ander. Hierdoor word je verdraagzamer en positiever richting anderen. De omgang met andere mensen wordt prettiger, zowel voor jou als voor hen. Je begrijpt mensen beter en vervalt niet meteen in (voor)oordeel. Overmatig bekritiseren laat je los. Beech helpt je te beseffen dat je met een respectvolle toon jouw boodschap bij de ander beter kunt overbrengen. Het brengt je verdraagzaamheid en helpt je alle negativiteit richting jouw omgeving los te laten. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Voor meer acceptatie en minder controle en overheersing Vine is een bloesem die thuishoort in de groep 'voor hen die overbezorgd zijn om het welzijn van anderen'. Deze groep is verbonden met het keelchakra. De energie van de Vine-bloesem is geschikt voor bekwame, ambitieuze en zelfzekere mensen die de neiging hebben anderen te domineren of streng te leiden. Deze mensen leiden vaak op een autoritaire wijze. De bloesem Vine helpt deze mensen om natuurlijk gezag uit te stralen zonder anderen te moeten domineren. Je kunt door deze bloesem weer op een begripvolle manier leidinggeven en verstandig delegeren. Je kunt overleggen met je team/gezinsgenoten en knopen doorhakken waar nodig. Je helpt andere mensen om hun eigen weg te vinden en je stimuleert de ontwikkeling van hun positieve kwaliteiten. Vine kan ook ingezet worden bij hoge bloeddruk, verharding van de slagaders en stijfheid van spieren en gewrichten. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Voor een balans tussen fanatisme en enthousiasme De bloesem Vervain komt uit de groep 'voor hen die overbezorgd zijn om het welzijn van anderen'. Deze staat in verbinding met het keelchakra. De energie van de bloesem ‘IJzerhard’ is geschikt voor mensen die gewonnen zijn voor een ideaal of positief initiatief, maar zich daar zodanig overenthousiast voor inzetten dat ze niet meer uitrusten. Ze benaderen hun gedachtegoed dusdanig fanatiek, dat roofbouw en uitputting het gevolg kunnen zijn. Deze mensen houden vaak koppig vast aan ideeën en proberen anderen te overtuigen; ze laten weinig ruimte voor meningen van anderen. Vervain helpt je om op een liefdevolle, ontspannen manier jezelf en anderen enthousiast te maken over jouw ideeën. Het helpt je je krachten beter inschatten en maakt je een inspirerende fakkeldrager. Je kunt nu de nodige rust nemen. Vervain kan ook mooi worden ingezet bij spierspanningen. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Balans tussen geven en nemen De bloesem Chicory is onderdeel van de groep 'voor hen die overbezorgd zijn om het welzijn van anderen'. Deze groep staat in verbinding met het keelchakra. De energie van de Chicory-bloesem is geschikt voor mensen die het gevoel hebben niet gewenst of geliefd te zijn. Dit gevoel kan ontstaan zijn in de jeugd of door een sterke afwijzing. Het gevolg is dat men tracht aandacht en sympathie te krijgen door medeleven, waardering, overbezorgdheid, goedbedoelde kritiek of vleierijen. Men kan zich gauw gekwetst en afgewezen voelen, waardoor het voorgaande gedrag slechts verergert. De bloesem helpt je om onzelfzuchtige liefde en echte bekommernis te ervaren. Je kunt je hulp aanbieden zonder iets terug te verwachten. Je keert terug naar je warme, onbaatzuchtige kern. Je hebt geen erkenning meer nodig, want je erkent jezelf. Hij werkt mooi bij people pleasers die dit doen om iets terug te ontvangen of mensen met het helperssyndroom. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Om zaken weer in de juiste verhouding te zien Crab Apple hoort bij de groep 'voor hen die vertwijfeld en mismoedigd zijn'. Deze groep is verbonden met het zonnevlechtchakra. Crab Apple helpt je om zaken weer in de juiste verhouding te gaan zien. Deze bloesem geeft je een gevoel van samenhang en hogere orde. Het lichaam wordt weer gewaardeerd en aanvaard in zijn onvolmaakte schoonheid. Men verliest zich niet meer zo extreem in details of perfectionisme (zowel in werk als in het huishouden). Je ontwikkelt een innerlijk gevoel van reinheid en schoonheid. Crab Apple kan mooi worden ingezet bij onder andere smetvrees, perfectionisme, overdreven angsten voor vuil/bacteriën/virussen, schoonmaakwoede/manie en overmatige persoonlijke hygiëne. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.

Voor overwerkers en doorzetters Oak is een bloesem uit de groep 'voor hen die vertwijfeld en mismoedigd zijn'. Deze groep is verbonden met het zonnevlechtchakra. De bloesem ‘Oak’ is erg geschikt voor krachtige personen met een buitengewoon uithoudingsvermogen. Deze personen weten vaak niet van ophouden en blijven doorzetten, ondanks dat ze verschillende klachten en/of ziektes ervaren. Ze zullen werken totdat ze erbij neervallen. Dit doen ze vanwege hun enorme plichtbewustheid. De energie van Oak helpt om de innerlijke druk en overdreven prestatiedrang af te laten nemen. Men blijft krachtig en betrouwbaar met een groot uithoudingsvermogen, maar zal er nu voor openstaan om rust te pakken. De speelse elementen van het leven en levensvreugde kunnen weer terugkeren. Door rustiger aan te doen zal er ook een nieuwe energie gaan opborrelen. Bronnen: Verhelst, P. (2007). Handboek Bachbloesemtherapie . Sacha Uitgeverij.